Tuesday · 14 · Jan · 2020
'Es que siempre te estás quejando 😑' Aunque muchas veces el quejarse se asocia con la negatividad, en realidad hay buenas razones para hacerlo ☝️
¿DE QUÉ SIRVE QUEJARSE? AUNQUE MUCHAS VECES EL QUEJARSE SE ASOCIA, CON LA NEGATIVIDAD, EN REALIDAD HAY BUENAS RAZONES PARA HACERLO: IDENTIFICAR NUESTROS SENTIMIENTOS PUEDE SER DIFÍCIL. LA SIMPLE ACCIÓN DE PONER EN PALABRAS UNA IDEA PUEDE AYUDARNOS A ENCONTRAR LAS RAZONES Y REDUCIR EL ESTRÉS QUE NOS CAUSA. kproblema PLATICARLE UNA QUEJA A ALGUIEN PUEDE AYUDARNOS A TENER OTRA PERSPECTIVA DE LA SITUACIÓN, E INCLUSO A DESCUBRIR PROBLEMAS QUE NO HABÍAMOS VISTO. TAMBIÉN PUEDE ACERCARNOS A OTRAS PERSONAS CON PROBLEMAS SIMILARES. .Y CREAR LA OPORTUNIDAD PARA ENCONTRAR UNA SOLUCIÓN JUNTOS :) PROFLE MMAS. 1ODIO LOS LUNES! LA CLAVE ESTÁ EN HACERLO CONSCIENTEMENTE Y PENSANDO EN EL OBJETIVO DE LA CONVERSACIÓN, SIN DEJARNOS CAER EN EL PESIMISMO. ME CAGA EL FRÍO I ESE MEME ES VIEJO #ALV FUENTE: 'Go Ahead and Complain. It Might Be Good for You.' The New York Times. PICTOLINE 