Jueves · 22 · Ago · 2019
Para algunos, correr es solo un pasatiempo. Para otros, es una forma de superar las dificultades ?♀️?
CORRER PARA ENCONTRARME 'EMPECÉ A CORRER A LOS 14 AÑOS. EN ESE ENTONCES ERA UNA FORMA DE DESPEJAR MI CABEZA DE TODO LO QUE ME MOLESTABA. DESPUES SE VOLVIÓ MÁS QUE UN PASATIEMPO. CORRER ME AYUDABA A LIDIAR CON TODAS LAS RESPONSABILI DADES DE LA UNIVERSIDADY EL TRABAJO. A LOS 20 AÑOS TERMINÉ MI PRIMER MARATON. DEJE DE COMER DE SALIR CON MIS AMIGOS Y DE TRABAJAR SIN EMBARGO, EL TRABAJO TERMINO AGOTANDOME. SUFRÍA DE INSOMNIO Y ME SENTIA DEPRIMIDA. ME VOLVÍ DEPENDIENTE A UN MEDICAMENTO. DESPUES DE MUCHOS INTENTOS, LA REHABILITACIÓN FUNCIONÓ. AL PRINCIPIO FUE DIFÍCIL ME CANSABA MUY RÁPIDO Y ME DOLIA TODO EL CUERPO. Y ME REFUGIE EN ALGO QUE ME HABÍA ACOMPAÑADO EN OTROS MOMENTOS DIFICILES: CORRER. CORRER NO SOLO ME AYUDÓ A RECUPERAME SINO A ENCONTRARME CONMIGO MISMA'. PERO NO ME DETUVE. LOGRÉ SALIR DE LA DEPRESIÓN. -Amy Rushlow *FUENTE: 'Running Changed My Life When I Was a Teen-and Now It's Helping Me Find Myself Again' Self. PICTOLINE 