Monday · 17 · Jun · 2019
You need to calm down
You need to calm down - ¿Sigues arrastrando algún conflicto del pasado? Quizá sea una buena idea perdonar?? ?? - enojo estrés salud física salud mental perdonar - YOU NEED TO CALM DOWN TENER UN CONFLICTO SIN RESOLVER CON ALGUIEN PUEDE AFECTARNOS MUCHO MÁS DE LO QUE PENSAMOS. EXISTE UNA RELACIÓN ENTRE EL ENOJO Y EL ESTRES QUE LO ACOMPAÑ... ...Y SUS EFECTOS A LARGO PLAZO SOBRE NUESTRA SALUD FISICA Y MENTAL PERO SE HA COMPROBADO QUE LA GENTE QUE TIENDE A PERDONAR... .PUEDE REDUCIR SU ESTRĒS Y POR LO TANTO MEJORAR SU SALUD. JL ASÍ QUE LA PROXIMA VEZ QUE TENGAS UN PROBLEMA CON ALGUIEN... ... QUIZÁ SEA UNA BUENA IDEA INTENTAR RESOLVERLO. FUENTE: 'Forgiveness: Your Health Depends on It' Johns Hopkins Medicine PICTOLINE - 1571502604