Martes · 06 · Sep · 2016
La granola es un postre
La granola es un postre - La mayoría percibimos a la granola como algo 'saludable' y hemos sido engañados. Lo cierto es que tiene tanta azúcar que podría considerarse oficialmente 'comida chatarra' - Granola Comida saludable dietas Alimentación - LA GRANOLA ES UN POSTRE ¿VA A LLEVAR GRANOLA Su FRUTA SER LA MAYORÍA PERCIBIMOS ALA GRANOLA COMO ALG0 SALUDABLE ' CLARO! PURA NUTRICION Y HEMOS SIDO ENGANADOS AUNQUE LA GRANOLA SUELE ANUNCIARSE CON PALABRAS QUE LE DAN UN HALO SALUDABLE'.. LO CIERTO ES QUE TIENE TANTA AZUCAR QUE PODRIA CONSIDERARSE OFICIALMENTE 'COMIDA CHATARRA' AZÜCAR REFINADO MIEL INTEGRAL NATURAL 'GRAND ENTERO MIEL DE MAPLE OTROS AZÚCARES ORGANICO DE HECHO, UNA BARRA DE GRANOLA ESTA EN EL RANGO DE OPCIONES QUE CLARAMENTE NO CONSIDERAMOS “NUTRITIVAS'. SIEMPRE Y CUANDO SEPAMOS QUE NO ESTAMOS COMIENDO UNA OPCIÓN NUTRITIVA', SINO UN POSTRE. ESO NO SIGNIFICA QUE ESTÉ MAL COMER GRANOLA.. FRUTA 24 GRAMOS DE AZUCAR 28 GRAMOS DE AZUCAR 26 GRAMOS DE AZUCAR* Taza de granola/Copa de helado /50g de barra de chocolate FUENTE: 'Why Your Granola Is Really a Dessert - THE NEW YORK TIMES PICTOLINE.COM - 1552420566